7 dicas de como estudar para provas de concursos públicos e vestibulares

Como estudar para provas de concursos públicos, vestibulares e outros processos similares? Será que existe uma fórmula para aprendermos a estudar de forma correta?! Hoje eu quero falar um pouco com você sobre esse assunto!

Meu nome é José Roberto Panziera, sou formado em Engenharia Elétrica e fui funcionário público durante 6 anos. Sei o que representa um emprego estável, que nos permite encostar a cabeça no travesseiro e dormir tranquilo. Porém, como tudo na vida é uma escolha, acabei trocando a estabilidade do serviço público por um emprego na iniciativa privada, que me oferecia um salário maior, mas que, no entanto, me trazia a preocupação de perder o emprego a qualquer momento. Até que, de fato, recebi um telegrama, na véspera do natal de 1990, que dizia friamente que a empresa não necessitava mais de meus serviços. Naquele instante meu mundo caiu, um sentimento de baixa autoestima, frustração, menos valia…realmente um desespero.

Foi então que resolvi me dedicar a ajudar a tantos outros que passaram ou poderiam passar por esta mesma situação. Hoje sou administrador e consultor na área de concursos públicos há mais de 25 anos e acompanhei milhares de alunos no projeto de conquistar um emprego para toda a vida.

Trabalhando com a preparação de candidatos para os mais diversos concursos públicos, o resultado que ganho diariamente é acompanhar a aprovação de centenas de alunos nas principais carreiras públicas do país, como Receita Federal, Policia Federal, Civil e Militar, PRF, Carreiras dos Tribunais.

Acredito que minha experiência possa ser dividida para ajudar, de alguma forma, na sua preparação para este grande sonho. Garanto que, se compreender e praticar as dicas de como estudar para provas, idealizadas especialmente para você, rapidamente poderá alcançar seus objetivos. Estamos falamos de estratégias de eficácia comprovada!

7 dicas de como estudar para provas

Vamos aprender a “Como focar?”, “Como aprender?”, “Como ser produtivo?”, “Como assistir a uma aula?”, “Como guardar as informações para nunca mais esquecer?”, “Como estudar?” e “Como fazer provas?”!

1. Como Focar

Para se ter foco, a primeira coisa que você precisa é ter metas, propósitos, escrever os seus sonhos. A Neurociência descobriu que nosso cérebro precisa de dados mais palpáveis para conseguir atingir com mais facilidade. Por exemplo: não basta você querer emagrecer no próximo ano, você precisa informar ao seu cérebro como pretende fazer isso, quando, quantos quilos gostaria de emagrecer, etc. É tornar o objetivo real. A pior coisa que pode acontecer para um ser humano é levar uma vida sem propósito, metas e objetivos, pois passamos a tomar decisões baseadas em emoções e circunstâncias. Já quando temos a meta e objetivo definidos e claros, as decisões são todas baseadas nestas metas.

Nossa primeira dica vai ensinar a você criar e escrever uma META, que consequentemente te auxiliará a FOCAR no seu objetivo. Para isso vamos utilizar uma ferramenta chamada SMART – que é um acróstico que me faz lembrar dos 5 componentes principais de uma meta que são:

2. Como Aprender

Aprender é a soma de 3 ações que você precisa ter a partir de hoje, para não só para entender uma matéria, uma palestra, um livro, mas para guardar as informações que desejar. Os 3 pilares do processo de aprendizagem são: Compreensão (C), Retenção (R) e Aplicação (A).

• Compreensão (C): é a informação processada pelo cérebro que, por sua vez, é armazenada em uma memória de curto prazo.
• Retenção (R): é o processo de guardar a informação na memória de longo prazo. Para isso é necessário que você repita esta informação no mínimo 7 vezes para consolida-la.
• Aplicação (A): através de exercícios, simulados, o próprio ato de compartilhar e ensinar este conteúdo para outras pessoas, para que a consolidação das informações realmente se concretize.

3. Como Ser Produtivo

Para ser produtivo, o primeiro passo de todos é estar 100% ligado ao que esteja fazendo, seja durante a aula que você está assistindo, durante a leitura de um livro ou apostila, etc. É muito comum uma pessoa estar assistindo a uma aula e ao mesmo tempo pensando na(o) namorada(o), na conta que tem que pagar amanhã, no barulho que faz lá fora… E, quando ela percebe, olha para o quadro já cheio de informações sem saber nem como foram parar lá. E isto é um grande erro.

A grande dica aqui é fazer anotações concomitantes à aula, é ficar ligado inteiramente no que esteja ouvindo ou lendo. E, para ajudar ainda mais na produtividade durante e após o estudo, faça o uso destas 3 ferramentas que eu tenho certeza que te auxiliarão: Mapa Mental, Vade Mecum e Técnica Pomodoro.  Em breve, textos completos sobre cada técnica. 

E para tudo isso, é essencial que você monte seu plano de estudos detalhado.

4. Como Assistir Uma Aula

Um grande alinhado na hora de aprender a como estudar para provas, é uma alta performance em sala de aula. Isso vai fazer você economizar muito tempo na hora do estudo. Eu, por exemplo, descobri depois de muito tempo e muitas notas ruins que tinha um déficit de atenção, ou seja, ficava na sala de aula, porém apenas de corpo presente, não conseguia me atentar e assimilar o que me estava sendo informado. O que devo fazer para isso não acontecer?!

Podemos fazer uma analogia do funcionamento do nosso cérebro como o de um computador: temos nossa CPU, a memória, a lixeira… Ou seja, para o meu cérebro processar a informação tenho que não simplesmente passa-la pela CPU e jogar na lixeira, é preciso estar atento na aula.

Aqui algumas dicas para você estar ligado na aula:

1 – Leia o conteúdo antes da aula. Pergunte para o professor qual vai ser o assunto da aula seguinte, pesquise já um pouco antes, chegue já com dúvidas…

2 – Durante a aula: faça anotações, escreva. Se possível, já inicie um rascunho de seu mapa mental. Fazendo anotações durante a aula ou em uma leitura sublinhando os pontos importantes, você vai economizar muito tempo de estudo, podendo encontrar rapidamente informações e ajudam a memorizar.

3 – Antes de dormir faça uma rápida revisão do conteúdo.

5. Como Guardar  A Informação

Não tem segredo: a melhor maneira é aREPETIÇÃO.

Os estudiosos dizem que para fixarmos uma informação temos que repeti-la pelo menos de 7 a 9 vezes. Sim, 7 vezes! Antigamente, utilizavam-se cartões de papelão onde de um lado se escrevia a pergunta e do outro a resposta. Se você acertasse, passava o cartão para caixa seguinte que seria a caixa de uma semana, caso contrário mantinha o cartão naquela caixa. A ideia aqui era fazer perguntas espaçadas: na primeira caixa havia as perguntas de 1 dia após a aula dada, na segunda caixa perguntas a serem respondida após 1 semana, depois viria a caixa de um mês e assim por diante.

Hoje podemos substituir os cartões por mapas mentais e as caixas de papelão por aplicativos de celular. Mas a ideia central continua a mesma: o importante é repetir a informação tantas vezes quantas forem necessárias até estarem consolidadas em sua memória.

6. Como Estudar 

Não sei se você já teve a sensação de reservar um período de 4 a 6 horas para estudar e no fim parece que não absorveu muita coisa? Já teve este sentimento?! Todos temos, certo?! Pois é, para estudar é preciso motivação e foco.

Lembra-se que para aprender alguma coisa, temos os 3 grandes pilares: Compreensão, Retenção e Aplicação? Muito bem, suponha que você tem 2 horas para estudar Português e você está no cursinho na aula 7, por exemplo. Depois que fez seu quadro horário, determinou o local de estudo (em que você não tenha interrupção) e você vai dividir este período de 2 horas efetivas de estudo, que equivale a 120 minutos em 3 blocos de 40 minutos, com intervalo de 5 ou 10 minutos entre cada bloco.

No primeiro bloco você vai trabalhar a retenção do conteúdo. Pegue os Mapas mentais e Vade Mecum das aulas anteriores.

Depois de um intervalo, o segundo bloco é o da Compreensão. Estude novamente o assunto da aula 7, faça um novo mapa mental ou Vade Mecum ou complemente o que já tem e anote as dúvidas que por acaso tenha surgido.

No ultimo bloco, aí sim: a prática! Coloque no papel aquilo que você está aprendendo fazendo exercícios e simulados de provas ou das apostilas que possua. Seguindo estes passos suas horas de estudo irão render muito mais, e com certeza você terá a grata satisfação de sentir que está aprendendo, de que realmente aprendeu a estudar para provas!

7. Como Fazer Provas

Parabéns!

Chegamos ao final de nossa série de 7 dicas de como estudar para provas de concursos públicos. E se você seguir estas dicas com disciplina e organização, tenho certeza que você estará pronto para fazer uma prova.

Mas será que basta ir para a prova com o conhecimento suficiente? E se der branco? E se eu ficar nervoso, como faço? É sobre isso que vamos falar em nossa última dica: a preparação para o dia da prova!

• Uma semana antes da prova:faça um exercício de mentalização: imagine-se no local de prova, chegando no local, aquela multidão, muitos com caderno e apostilas abertas e você chegando tranquilamente, calmo.
• Na véspera da prova: Faça uma revisão leve, separe caneta, lápis, borracha, o cartão de inscrição, os documentos. Confirme como você irá chegar até o local de prova. Alimente-se bem (mas nada pesado), durma bem e recarregue suas energias fazendo algo que goste;
• No grande dia: Acorde, olhe no espelho, sorria e diga para si mesmo: hoje vou vencer! Tenha um acordar sossegado, com um bom café da manhã. Evite qualquer companhia desagradável ou pensamentos negativos – nunca pense que você será reprovado. Confie em si mesmo!
• Na hora da prova: Leia com atenção e calma; se estiver nervoso, faça um exercício de respiração. Leia com muita atenção todo o enunciado; Grife palavras do tipo: não, exceto, incorreto, somente, apenas, respectivamente; Leia sempre todas as alternativas. Mesmo que a alternativa “a” for aquela que você tem certeza ser a correta, leia as demais também. Vá riscando as alternativas que você tem certeza que estão incorretas; Inicia pelas questões mais fácil, depois as de nível médio e, por último, as “impossíveis”.

E sempre confie em você mesmo! 

Boa sorte!